斑秃应该如何护理

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文章摘要：患上了斑秃是很让人忧心的，而且造成的影响也是比较大的，大家一定要注意不能盲目的处理的，不能因为自己的疏忽造成困扰的，注意积极的治疗并且做好护理。那么斑秃应该如何护......

　　

　　患上了斑秃是很让人忧心的，而且造成的影响也是比较大的，大家一定要注意不能盲目的处理的，不能因为自己的疏忽造成困扰的，注意积极的治疗并且做好护理。那么斑秃应该如何护理呢?下面请成都中研中医医院给大家介绍一下。

　　斑秃应该如何护理

 

　　一、避免损害

 

　　染发，烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因。

 

　　二、按摩头部

 

　　按摩头部可改善头部的血液循环，从而预防斑秃轻微按摩头部可以改善头皮血液循环，对预防斑秃有一定效果，但是，高强度按摩头部会造成DNI增加，反而诱发脱发，同时也会刺激皮脂腺的分泌，进一步加重脱发。

 

　　三、充足的睡眠

 

　　充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

 

　　四、注意洗头的正确方法

 

　　洗头、洗澡不宜过勤，应根据季节不同，每周以洗1—2次为宜。没头时，可以双手指指胺摩擦头皮，避免用指甲搔抓，以免损伤发根。不要用碱性强的洗发用品.洗头完毕时，一定不要让头发残留洗发液。

 

　　温馨提醒：斑秃的发展是比较快的，而且发病比较急，大家平时一定要积极做好防护措施，如果患上了斑秃要及时来医院就医，以免影响了正常生活。

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